Ejercicio para personas mayores: Guía de los 12 mejores entrenamientos para mantenerse activo
El estado físico es importante a cualquier edad. En las personas mayores, mantener una rutina diaria que incorpore movimiento tiene […]
Actividades Deportivas
Grupo dedicado a compartir información, experiencias y oportunidades relacionadas con actividades deportivas diseñadas para adultos mayores, promoviendo una vida activa, […]
Spanish